Über mich 

Mein Ansatz: Fundiertes Fachwissen für deine Gesundheit

Yoga ist so individuell wie dein Körper. Als zertifizierter Yogalehrer (BYV), Yin Yogakursleiter (BYV) und Business Yogalehrer (BYV) sowie Spezialist für Rücken- und Stuhlyoga verbinde ich fundiertes Fachwissen mit persönlicher Betreuung.

Wichtig ist mir Körper & Geist in Balance zu bringen, einen Ort der Ruhe zu schaffen und eine wohltuende, ruhige und zentrierte Praxis anzuleiten.

Durch meine langjährige frühere Tätigkeit als Betriebswirt in Großkonzernen kenne ich die Herausforderungen des modernen Arbeitsalltags, den Leistungsdruck und die körperlichen Belastungen des langen Sitzens aus eigener Erfahrung. Ich weiß genau, was Teams und Führungskräfte brauchen, um effektiv Stress abzubauen und neue Energie zu tanken.

Ob im exklusiven Personal Training, in kleinen Gruppen oder direkt am Schreibtisch im Unternehmen: Bei mir steht die gesunde, anatomisch korrekte Ausrichtung und deine persönliche Auszeit vom stressigen Alltag im Mittelpunkt.